第87週

現在進行形でここを読んでいる人ならすでにお気づきのように、日付がリアルタイムの日付に近づいてきた(この週のアップは2月8日の予定です)。
で、追いついちゃったらどうするかというとですね、ヤメます。この日記。
だってマンネリだしぃ。書くことなくなってきちゃったしぃ。とりあえず瞬間風速だけど体脂肪率も10%切ったしぃ。もともとどっか切りのいいとこで終了しなくちゃなと思っており、体脂肪率10%切ったとこでもよかったんだけどここまでダラダラ来てしまいました。
それに、けっこう毎日献立とかつけるの辛くなってきたんすよ、正直なところ。つけ忘れたりすると、深く反省したり、喰ったモノ思い出そうとして思い出せなくて、あ、こりゃボケ入ってきたかもとか焦ったり。(でも3日前の一日の献立思い出せます?)

だからといってこーゆー生活をすっかりやめて、今度はダラダラの生活に戻って「グルメ&リバウンド日記」を始めるかっちゅうともちろんそうではない(それもオモロイかもしれんけど)。
今後もこの手の生活は、少なくともこの島にいる間は続けます。

 

<一口メモ>いやもう、マジで書くことないっす。
というわけで、あと2〜3週分でお・し・ま・い。

 

1/23(Sun)

?

朝食:ブッフェ
昼食:抜き
夕食:ファミリーカフェ
午前はグルプックアウトサイド、午後は闘鶏見物。


1/24(Mon) ?

朝食:ブッフェ
昼食:抜き
夕食:機内食
最終ラウンドはグルプックアウトサイドです。


1/25(Tue)  55.6kg:10.8%

朝食:五穀粥、もずく
昼食:ダックライス、フルーツ
夕食:ペーパーチキン他


1/26(Wed) 56.8kg:11.5%

朝食:玄米粥、もずく
昼食:フルーツ
夕食:地元麺
coba最終日。よく喰うわ、この男。


1/27(Thue) 55.8kg :11.3%

朝食:ささみサラダ、オクラ納豆
昼食:フルーツ
夕食:とんしゃぶ
Yoga for Frexibilty
夜は帰国する同僚の送別会。宴会の前にちょっとヨガってみました。


1/28(Fri) 56.2kg:11.9%

朝食:ささみサラダ、オクラ納豆
昼食:フルーツ
夕食:海草冷や奴、野菜スティック
仕事が遅くなり何もできず。ちっ。


1/29(Sat) 55.6kg、11.3%

朝食:ささみサラダ、オクラ納豆
昼食:パパイヤ
夕食:
水泳(1000m)、Yogaクラス(Prana & Foundation)


といいつつ、第88週へ続く。

 


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