第80週
トリップ2レンチャン後の体調不良をなんとか誤魔化してハーフマラソンに参加。ギリギリまで棄権するかどうか悩んでしまうような状況であったが、当日朝はなんとか走れそうな雰囲気。 |
<一口メモ=2時間48分> ちなみに右後ろのデブとは競り合ってるわけではなく、向こうは30分遅れでスタートした10km出場者ですのでそこんとこヨロシク。 |
12/5(Sun) | 55.6kg:11.5%→53.6kg:10.7% |
朝食:パパイア |
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12/6(Mon) | 54.4kg:11.2% |
朝食:ツナサラダ、 |
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12/7(Tue) | 55.2kg:10.9% |
朝食:ささみサラダ、オクラ納豆 |
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12/8(Wed) | 54.6kg:11.1% |
朝食:ささみサラダ、オクラ納豆 |
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12/9(Thue) | 55.0kg :10.9% |
朝食:ささみサラダ、薩摩揚げ |
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12/10(Fri) | 54.6kg:11.2% |
朝食:ささみサラダ、オクラ納豆 |
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12/11(Sat) | 54.6kg、11.2% |
朝食:ささみサラダ、 |
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といいつつ、第81週へ続く。 |