クライミングトップ(暫定アップです)

海外編

稜太のクライミング日記
J-Rock Krabi合宿2004年11月
J-Rock KL合宿2005年1月
J-Rock Tioman 合宿2005年7月
Ryota the Climber 2006年5月
J-Rock Krabi合宿2006年11月
キナバル登山日記2007年1月
J-Rock Krabi合宿2007年1月
J-Rock Krabi合宿2007年3月
J-Rock Krabi合宿2008年3月

国内編

2007
200708/沢登り
200709/湯河原

200906/カサメリ沢

 

ZZ's 壁新聞

腹筋日記(登りとはあんまり関係ありませんが)

 

ZZ's private beach top